Hierbas medicinales para llevar una vida natural



Hierbas ayurvédicas

Según el Ayurveda, las hierbas y la dieta son una parte esencial de la construcción de la mente y el cuerpo equilibrado. En Ayurveda holístico y tradicional, el Rishi o Yogi fueron los primeros en escribir sobre las plantas y sus cualidades terapéuticas a través de la observación directa y la relación con la naturaleza. Y luego, años de experiencia han demostrado la importancia y el valor de uso de hierbas como sustancias medicinales para equilibrar el cuerpo psicológico, físico y espiritual.



Herbología, el estudio o la recolección de hierbas, ha sido incontenible. Aproximadamente seiscientos tipos diferentes de hierbas se registran en los textos ayurvédicos, con cada uno resuelto por sus acciones y las cualidades únicas que tienen en el cuerpo. Hay algunas reglas en Ayurveda que nos ayuda a usar con eficacia hierbas para apoyar la salud, tiempo de administración, incluyendo dosis y media o las sustancias con que debe tomarlos.

Es importante elegir las hierbas que son de alta calidad, incluso antes de que podamos empezar a tomar la hierba. Ellos deben ser cultivadas con éxito sin el uso de pesticidas, recogido y escaneada con respeto y conciencia. Las plantas se cree que tienen un prana o fuerza vital. Esta fuerza vital es fácilmente transferible a los humanos cuando los consumimos, y, en consecuencia, la energía de la planta se combina con la nuestra.

La principal diferencia entre el tratamiento herbal occidental y el uso de hierbas ayurvédicas es que Ayurveda utiliza la planta entera. Se identifica la planta como un enérgico, en el que cada parte trabaja en conjunto en lugar de separar una sustancia química activa que puede dar una acción específica en el cuerpo. Los alimentos integrales son más fácilmente reconocidos y digeridos por el cuerpo cuando se compara con los nutrientes vitaminas aisladas. Esto va en la misma para todo el sistema.

En general, una planta no se toma solo, pero con más fórmulas. Se crea un efecto sinérgico en el cuerpo cuando se combina con otras hierbas. Agregado por otros, toda la hierba aumenta sus poderes curativos. En el Ayurveda, hay algunas combinaciones o fórmulas tradicionales que son creados por los antiguos, que son consideradas como pilares de la Ayurveda, como trikatu, Dashamula y Triphala. Hoy en día, muchas fórmulas siguen siendo desarrollado para satisfacer las necesidades de las personas que ofrecen tónicos refrescantes y nutrientes.

Método o formulaciones a base de hierbas se pueden administrar en una variedad de formas. Sin embargo, en forma de píldora, es comúnmente popular en nuestra sociedad. Las píldoras se pueden llevar fácilmente al viajar o ir a trabajar. Cada pastilla se mide una dosis predeterminada, de modo que es sencillo para ajustar la cantidad adecuada para nuestro cuerpo. Otro tipo es la forma churna o en polvo, que es una forma más tradicional de la administración. En particular, es útil cuando un médico o herbolario está preparando una mezcla específica para una persona. Por ejemplo, Triphala se suele mezclar con muchos profesionales con partes iguales de haritaki, bibhitaki y amalaki para equilibrar los tres doshas. La relación puede variar en función de las condiciones de la persona y de la constitución del cuerpo. Incluyendo mayores cantidades de Haritaki ayuda a obtener alivio de los síntomas de la indigestión vata, mientras que la adición de más amalaki puede ayudar a apoyar a las personas con exceso de pitta en su tracto digestivo. Otro tipo de preparaciones a base de hierbas ayurvédicas son decocciones, jugos de frutas frescas, aceites, medicinas, guggulus, infusiones, vinos medicinales, y mermeladas.

Una vez ingerido, el tiempo de administración puede alterar la actividad y la fuerza de la planta en el cuerpo. Hierbas, por ejemplo, dirigidas a colon, órganos reproductores, los riñones y eliminar funciones del cuerpo se deben tomar antes de una comida. Además, las hierbas se deben tomar después de las comidas, mientras que la dirección de la parte superior del cuerpo, tales como los pulmones, el cerebro y el corazón. Además, las hierbas que trabajan en la parte central del cuerpo y las funciones digestivas, destinados para el bazo, el hígado, el intestino delgado, o se debe tomar con las comidas estómago.

Las hierbas pueden reforzar su efecto en el cuerpo cuando se toma con un medio especial, o Anupana, tales como manteca, gel de aloe, miel o leche. Una variedad de anupanas se utilizan para diversos doshas para mejorar el efecto de las hierbas y dirigir sus acciones en los tejidos. Debido a la tendencia a la sequedad, se recomienda ghee para Vatas. Ghee también se recomienda para pitas en ciertas situaciones, como por ejemplo con las hierbas para bajar la fiebre. Leche lleva hierbas a sangre y plasma, y ​​actuar como un buen Anupana para pitta dosha. También endulza las hierbas amargas, que generalmente se recomiendan para pitta. La miel se recomienda generalmente para Kapha, mientras que el aloe con sus saldos amargos de calidad para pitta.

No hay dosis estándar de hierbas como tratamiento ayurvédico se basa en la condición del individuo. Si bien la determinación del nivel de dosis, los médicos herbarios pedirá algunas cosas como la edad, altura, peso, constitución, la duración de la condición a tratar, y el poder de la digestión. Es bueno comenzar con una dosis baja, como 1-2 tabletas o cuarto de una cucharadita o dos veces al día y gradualmente aumentar la cantidad para lograr el efecto deseado, mientras que la hierbas autoadministración.

Obtener un resultado con hierbas depende de muchos factores, tales como la fuerza del individuo y el Estado. En general, se tomará una o dos semanas para ver el efecto en el cuerpo, aunque algunas personas pueden notar un cambio dentro de unos pocos días.

Aunque las hierbas son una preciosa clave que afecta el equilibrio físico, son parte de un tratamiento mejor marco en la medicina ayurvédica. Es importante identificar y eliminar la causa del desequilibrio, a limpiar el cuerpo de toxinas o AMA, traer la constitución en equilibrio a través de la dieta, los cambios de estilo de vida, las fórmulas a base de hierbas, yoga y meditación.

Hierbas que curan:

A holísticos y naturales hierbas ayurvédicas se utilizan para curar muchas enfermedades. Muy pocos son como sigue:

(1) Herb: Neem (Azadirachta indica)

Se utiliza como: purificador de la sangre, potenciador de belleza

Caspa: Caliente el aceite de coco con 100 g de polvo de neem y lo frota en el pelo una vez por semana.

Las espinillas: Mezclar polvo de neem, cuajada, y polvo de sándalo rojo en proporciones iguales. Y, aplicar esta pasta sobre la zona afectada.

(2) Herb: Tulsi - Albahaca (Ocimum sanctum)

Se utiliza como: antiséptico

Paquete de cara: Jugo de limón, la miel y albahaca (hojas/tallo) jugo puede hacer maravillas para la piel grasa.

Las espinillas: Mezclar la albahaca picada con jugo de limón y jugo de menta. Aplicar esto en sus espinillas.

(3) Herb: Shikakai (Acacia concinna)

Se utiliza como: Hair-revitalizador

Shampoo Herbal: Haga una pasta de shikakai, polvo de grosella, y la tuerca de jabón. Esta pasta se usa como un champú a base de hierbas con eficacia.

(4) Hierba: Reetha - nueces de jabón (Sapindus trifoliatus)

Se utiliza como: excelente tónico para el cabello

La caspa: Mezcle nueces de jabón con agua y aplicar una vez por semana.

(5) Herb: Mehendi - Henna (Lawsonia albla)

Se utiliza como: excelente acondicionador para el cabello y tónico

Blanqueador a base de plantas: Mezclar la naranja, el limón y el jugo de pepino con henna y aplicar.

(6) Herb: Eucalipto (Eucalyptus citriodara)

Se utiliza como:

    Excelente desodorante Bueno para los dolores de garganta y problemas de bloqueo de la nariz Eficaz para el acné y las espinillas

El acné y la ebullición de una mezcla de aceite de mostaza con aceite de eucalipto y aplicar sobre la zona afectada.

(7) Herb: Jyotishmati/Malkangani - Personal-árbol (Celastrus paniculatus)

Se utiliza como: excelente analgésico

Painkiller: Aplicar aceite de personal-árbol en la zona afectada para obtener alivio del dolor.

(8) Hierba: bhringaraj (Eclipta alba)

Se utiliza como: Essential Tónico Capilar

El pelo oscuro, grueso: Aplicar una mezcla de bhringaraj, coco, grosella, olivos y almendros.

(9) Herb: Kala Jeera - Purple Fleban (Nigella sativa)

Se utiliza como: eficaz para el acné, espinillas y furúnculos

Para el acné, espinillas y furúnculos: Mezclar el Jeera kala en polvo con la albahaca y el neem y pégalo en la zona afectada. Tenga en cuenta que esta mezcla puede ser almacenada durante casi una semana.

(10) Hierba: Haldi - La cúrcuma (Curcuma longa)

Se utiliza como: un excelente antiséptico

Para una tez clara: Aplicar una mezcla de aceite de oliva, la leche cruda, jugo de pepino con una pizca de cúrcuma en polvo sobre la piel.

(11) Hierba: baheda/Vibhitak - Belliric mirobálano (Teminalia belerica)

Utilizar como: Un magnífico pelo revitalizador

Para conseguir un crecimiento del cabello: Aplique una pasta de Belliric mirabolano

(12) Hierba: Chirayata (Swertia chirata)

Se utiliza como: Reduce la fiebre.

Para el tratamiento de la fiebre: Hervir la hierba, filtrarla, y tienen esta infusión dos veces después de la comida.

Vivir una vida natural:

Las hierbas son naturales. Y, la naturaleza suministra todos los seres que viven soluciones para combatir la enfermedad y mantener una buena salud. Hierbas ayurvédicas han demostrado su eficacia en el mantenimiento de la energía, la salud y la lucha contra la enfermedad. Las hierbas trabajan junto con nuestros órganos internos y el sistema inmunológico, ayudando a hacer más fuerte y más saludable. Pruebe las hierbas ayurvédicas que apoyan el proceso de curación natural y ayudan a mantener la salud general.

Medicina 18-03-2016 - 0 Comentarios
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